Vincze M. edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
2.48 km
47:42 19:14 p/km Séta |
2
|
3
|
44. hét
2.48 km
0:47:42 |
|
4
|
5
6.43 km
1:24:27 13:08 p/km Séta |
6
1.16 km
11:05 09:33 p/km Normál futás |
7
1.71 km
15:42 09:11 p/km Normál futás
2.57 km
42:41 16:36 p/km Séta |
8
2.16 km
16:36 07:41 p/km Normál futás
7.29 km
17:05 02:21 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
45. hét
9 km
2:07:08
5.03 km
0:43:23
7.29 km
0:17:05 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 5.03 km | 0:43:23 |
2.16 km |
0:16:36 |
|
Bringázás
|
1 | 7.29 km | 0:17:05 |
7.29 km |
0:17:05 |
|
Túra
|
3 | 11.48 km | 2:54:50 |
6.43 km |
1:24:27 |
| Összesen | 7 | 23.8 km | 3:55:18 |
7.29 km | 1:24:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 27.08 km | 2:46:47 |
8 km |
0:47:02 |
|
Bringázás
|
241 | 4988.17 km | 259:57:54 |
217.06 km |
14:35:37 |
|
Túra
|
40 | 201.48 km | 59:33:11 |
12.22 km |
2:55:39 |
|
Erősport
|
1 | 600 kg | 1:01:00 |
600 kg |
1:01:00 |
| Összesen | 288 | 5216.73 km
600 kg |
323:18:52 |
217.060 km
600.0 kg |
14:35:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
